o mnie

SESJE INDYWIDUALNE

darmowe materiały

warsztaty

podcast

blog

Ajurweda dla Kobiet!
Prosto, praktycznie, naturalnie

Podcast #006 – Dlaczego warto robić detoks?

lip 15, 2024 | Podcast

Ten odcinek powstał, bo niedawno zrobiłam po raz kolejny ajurwedyjskie domowe oczyszczanie. Robię je od 2018 roku i w sumie nie wyobrażam sobie bez niego wiosny 🙂 Chcę podzielić się z Tobą tym, co dobrego robi oczyszczanie ajurwedyjskie dla ciała, ale również (a może przede wszystkim) dla twojego samopoczucia. Prawda uniwersalna –kiedy zaczynasz czuć się lepiej w swoim ciele, nic w nim nie boli i nie uwiera, to… Twoje samopoczucie jest zdecydowanie lepsze, a Twoja samoakceptacja wyższa. I to właśnie jedna z zalet tego ajurwedyjskiego detoksu 🙂

W tym odcinku poznasz 8 głównych zalet oczyszczania wg ajurwedy, czyli jakich efektów możesz się spodziewać gdy je przeprowadzisz.

A jeżeli jesteś gotowa na pracę nad swoim zdrowiem, to oczywiście serdecznie Cię zapraszam do mnie. Wejdź na⁠ www.monikakogut.pl⁠. Napisz i umówimy bezpłatne spotkanie, by porozmawiać o Twoich potrzebach.

____

Podcast powstał w ramach projektu Centrum poradnictwa ekologicznego i prozdrowotnego sfinansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Organizacji Poradniczych na lata 2022–2033.

BIO

Monika Kogut

Poprzez ajurwedę, dietetykę i coaching wspieram kobiety, które nareszcie chcą zadbać o siebie, bo dbając o rodzinę, zapomniały o swoich potrzebach.
Prowadzę sesje indywidualne, program 1:1 oraz warsztaty ajurwedyjskie.

Projekt zrealizowany z funduszy: