Poprzez Ajurwedę Wspieram Kobiety Pragnące Nareszcie Zadbać o Siebie.
Pracuję z Kobietami, które – dbając
o rodzinę – zapomniały o swoich potrzebach. Mają problemy z trawieniem, przewlekłym zmęczeniem, stresem i chcą wrócić do równowagi.
Pracuję także z tymi, które chcą świadomie przygotować się do ciąży
i do połogu.
Pracuj ze Mną
oferta
Praca Indywidualna
Sesje 1:1
Dla Kobiet, chcących zadbać o trawienie, dietę, zwiększyć swój poziom energii,
czy zbalansować umysł. Zrozumiesz
w końcu swoje ciało – jego silne i słabe strony. Opracujemy plan działania spersonalizowany, do Twoich
potrzeb i możliwości.
Mini Kurs
„5 Kroków do Mocniejszego Trawienia”
Nauczysz się dbać o swoje trawienie
i jelita. Zobaczysz, jak duży efekt
możesz osiągnąć dzięki małym,
ale regularnym krokom.
PODCAST
Mama i Ajurweda
W kolejnych odcinkach pokażę Ci, jak prosto i naturalnie możesz zadbać o siebie. Poznasz naturalne, sprawdzone i działające sposoby na poprawę swojego zdrowia i życia.
rozwój / wiedza
ONLINE I STACJONARNIE
Warsztaty
z Ajurwedy
z ajurwedą!
Bo – jeśli zapomniałaś –
Ty też się liczysz!
Nazywam się
Monika Kogut
Jestem certyfikowanym dietetykiem, coachem zdrowia i konsultantką Ajurwedy II-go stopnia oraz współzałożycielką Stowarzyszenia PRANA – pierwszej organizacji w Polsce zrzeszającej polskich ekspertów ajurwedy.
Specjalizuję się w pracy z Kobietami, które dbając o rodzinę – zapomniały o swoich potrzebach, mają problemy z trawieniem, przewlekłym zmęczeniem, brakiem energii, stresem i chcą wrócić do równowagi. Wspieram również Kobiety, które chcą świadomie przygotować się do ciąży i do połogu.
Poczytaj wpisy na blogu
Opinie
Klientek
pobierz bezpłatnie
4 proste praktyki ajurwedyjskie, które poprawia trawienie i dodadzą energii!
Zapisz się na listę, by otrzymać mini warsztat, z którego dowiesz się, co możesz zrobić dla siebie i swojego zdrowia od zaraz.
Dowiesz się, jak picie ciepłej wody, jedzenie gotowanych posiłków, odpoczynek i olej sezamowy sprawią, że zaczniesz czuć się świetnie!
droga Kobieto,
spotkajmy się
społeczność kobiet – mam
Jeśli zmagasz się z problemami trawiennymi, przewlekłym zmęczeniem, stresem i nie wiesz jak wrócić do równowagi…
To zapraszam Cię do zamkniętej grupy na Facebooku, w której:
- dzielę się z Tobą wskazówkami –
prosto, praktycznie, naturalnie - pracujemy w zaufaniu, w gronie Kobiet, które przechodzą to samo
- uczysz się, jakie kroki podjąć, byś mogła wzmocnić swoje trawienie, zdrowie i w końcu poczuć się lepiej
- jesteśmy w stałym kontakcie.