o mnie

SESJE INDYWIDUALNE

warsztaty

podcast

blog

Ajurweda dla Kobiet!
Prosto, praktycznie, naturalnie

Blog

Oczyszczanie – pierwszy krok do zdrowej ciąży

Oczyszczanie – pierwszy krok do zdrowej ciąży

Straciłaś ciążę? A może starasz się dłuższy czas. Niby badania są ok, a jednak nie możesz zajść w ciążę. A może po prostu masz 30+, 35+ i masz w sobie tę odpowiedzialność, by świadomie się przygotować do ciąży? Jeśli któreś z powyższych dotyczy Ciebie, to oczyszczanie ciała jest zdecydowanie dla Ciebie.
Przeczytaj dlaczego oczyszczanie to najważniejszy krok w przygotowaniu do ciąży?

czytaj dalej

witaj, droga Kobieto!

Nazywam się Monika Kogut i jestem certyfikowaną konsultantką ajurwedy. Pracuję z kobietami, które mają problemy z trawieniem, przewlekłym zmęczeniem, stresem i chcą wrócić do równowagi.

social media

Dołącz do mnie

pobierz

bezpłatnie

4 proste praktyki ajurwedyjskie, które poprawia trawienie i dodadzą energii!

Zapisz się na listę, by otrzymać mini warsztat, z którego dowiesz się, co możesz zrobić dla siebie i swojego zdrowia już dziś, by zacząć czuć się świetnie!

nowe wpisy

na blogu

Podcast #008 – Naturalne sposoby na letnie upały

W tym odcinku poznasz ajurwedyjskie sposoby jak poradzić sobie z letnimi...

Podcast #007 – Jak mam poznać swoją doszę?

Po krótkiej przerwie wracamy do tematu doszy. Z moich poprzednich odcinków...

Podcast #006 – Dlaczego warto robić detoks?

Ten odcinek powstał, bo niedawno zrobiłam po raz kolejny ajurwedyjskie domowe...

Podcast #005 – Oczyszczanie ajurwedyjskie, czyli sposób na zdrowy detoks

W tym odcinku będzie bardzo praktycznie. Mamy maj, mamy ciepłą wiosnę i to...

Podcast #004 – Dlaczego warto znać swoją doszę?

To kontynuacja odcinka #003, w którym mówiłam Ci o tym co tak naprawdę oznacza...