Blog
Oczyszczanie – pierwszy krok do zdrowej ciąży
Straciłaś ciążę? A może starasz się dłuższy czas. Niby badania są ok, a jednak nie możesz zajść w ciążę. A może po prostu masz 30+, 35+ i masz w sobie tę odpowiedzialność, by świadomie się przygotować do ciąży? Jeśli któreś z powyższych dotyczy Ciebie, to oczyszczanie ciała jest zdecydowanie dla Ciebie.
Przeczytaj dlaczego oczyszczanie to najważniejszy krok w przygotowaniu do ciąży?
Dlaczego warto postawić na ajurwedę, gdy chcesz zajść w ciążę?
Tu znajdziesz wszystko, co powinnaś wiedzieć o ajurwedzie na początek i tu przekonasz się, czy to jest dla Ciebie. Dowiesz się jak według ajurwedy należy przygotować się do ciąży.
Jak stres wpływa na zajście w ciążę
Czy wiesz, że są 4 rodzaje stresu? Sprawdź, co jest stresem dla Twojego ciała, byś mogła go zacząć eliminować. Zrozumiesz, jak stres działa na Twoje hormony, które potrzebują być w równowadze, byś mogła spełnić swoje marzenie o dziecku.
Lista badań przed ciążą – 9 kroków
Jeśli szukasz konkretnego kompendium z listą badań, które dobrze jest wykonać, planując ciążę, to znajdziesz go tu. Wszystko w jednym miejscu. Przygotowałam dla Ciebie ściągawkę.
Jak ajurweda leczy poprzez jedzenie
Czy zastanawiałaś się kiedyś nad tym, czy faktycznie super popularne i...
10 wskazówek, dzięki którym wyregulujesz swój wewnętrzny zegar
Słyszałaś o zegarze biologicznym? Ludzkie ciało funkcjonuje w rytmie...
Najtańsza, najprostsza i najszybsza terapia – ciepła woda
Jaki jest twój ulubiony napój? Co pijasz najczęściej i najwięcej w ciągu dnia?...
Najlepszy sposób na odpoczynek, regenerację sił i zadbanie o kobiece zdrowie
Jak odpoczywasz? Jak spędzasz swój wolny czas? Jak zarządzasz swoją energią?...
witaj, droga Kobieto!
Pracuję z Kobietami, które mają problemy z zajściem w ciążę lub nie mogą jej utrzymać, a także tymi, które chcą świadomie przygotować się do ciąży. Wspieram Kobiety, również w czasie połogu i Mamy chcące zadbać o zdrowie. Jeśli chcesz mnie poznać bliżej
social media
Dołącz do mnie
pobierz
bezpłatnie
4 proste praktyki ajurwedyjskie, które poprawia trawienie i dodadzą energii!
Zapisz się na listę, by otrzymać mini warsztat, z którego dowiesz się, co możesz zrobić dla siebie i swojego zdrowia od zaraz.
Dowiesz się, jak picie ciepłej wody, jedzenie gotowanych posiłków, odpoczynek i olej sezamowy sprawią, że zaczniesz czuć się świetnie!
nowe wpisy
na blogu
POSŁUCHAJ
Podcast
Mama i Ajurweda
Podcast dla tych, którzy chcą dbać o zdrowie prosto i naturalnie.
Jeśli pragniesz wrócić do równowagi, poprawić swoje zdrowie, znów mieć energię, dobrze czuć się w swoim ciele i ze sobą, to trafiłaś w dobre miejsce.